どうも、ジェイソン（@jason_onakin31)です。
僕はオナ禁をするにあたって、『何日を目指してオナ禁をするのが一番いいのか？』とか、
『何日を周期にリセットすればいいのか？オナ禁に最適日数はあるのか？』といった疑問を持っていた時期があります。
そして、一週間ごとにリセットしたり、2000日以上リセットせずにオナ禁を継続したり、いろいろやった結果ある結論に辿り着きました。
今回は、『オナ禁に最適日数はあるのか？』という疑問について記事を書いていきたいと思います。
オナ禁に最適日数というものはない
結論から言うと、オナ禁に最適日数というものはありません。
なぜなら、人によって禁欲効果の感じ方も違いますし、目指す目標やステージもバラバラで、何をもって最適日数とするか？も全く変わるからです。
答えになってないと言われるとそれまでかもしれませんが、1ヵ月オナ禁をしてモテ効果を体感し始める人もいれば、
3ヵ月経ってから感じる人もいるわけで、環境や体質、生活習慣もバラバラなので何とも言えないのです。
よく”1週間でテストステロンがピークになるから一週間ごとにリセットした方がいい”という動画や記事を見かけたりしますが、
あれはテストステロンという面だけ切り取って考えられているのでジヒドロテストステロンに関して触れられてなかったりしますし、
実際に僕がオナ禁を始めた当初にこの一週間サイクルを試したこともありますが、
これからと言う時にリセットするのかという罪悪感を感じたり、
この一週間サイクルを止めて、一週間以上経過してからテストステロンがピークになっているような感覚になったりと、これがベストじゃない感じが半端なかったです。
オナ禁は”○○日すればOK！”みたいに単純じゃないので、上記のようなネットの情報を鵜呑みにせず自身でいろいろ試してみた方がいいと思います。
オナ禁はオナ減ではない
『オナ禁の最適日数を知りたい』
『最適な期間を目標にオナ禁をしたい』
と考える場合、それはオナ禁ではなくオナ減になります。
オナ禁はオナニーを禁止することであり、オナニーを減らすことではないからです。
”オナ減をするつもりで何日ごとにリセットをする”と決めてやるのならいいと思いますが、オナ禁をするならリセットをする前提でやってはいけないと思います。
オナ禁ではなくなってしまいますので。
敢えてオナ禁の最適日数(期間)を言うならば
初心者なら1週間、2週間と徐々に日数を伸ばして3ヵ月くらいを目標にするといいと思いますが、既に90日をクリアして300日、400日と日数を重ねている方も中にはいるでしょう。
そういう長期オナ禁をしている方は『いつリセットしたらいいのかな？』と迷子になったり、目指すべきところ分からなくなってしまうこともあると思います。
そこで、長期オナ禁をしてどこを目指せばいいか分からなくなった方に敢えて最適日数を言うならば、それはセクリセをする日です。
セクリセとはセックスによってオナ禁リセットすることですが、風俗とか出会い系で一夜限りのジャンクセックスをするのではなくて、
心から愛することができるような相手とするのがベストです。
人間、究極を言えばオナ禁をするために生まれてきたわけではありません。
自分の理想だったり、目標を叶えるための手段としてオナ禁があるわけです。
男としての役目や幸福の中に”セックス”という神様が与えてくれたものがありますが、運命を感じる相手だったり、
本当に心から好きな女性を見つけてセクリセをするのはアリだと思いますし、むしろ男なら遅かれ早かれそうするべきだと思います。
僕も過去2000日以上一度もリセットせずにオナ禁をしたりしましたが、現在は心から愛し合える恋人と同棲し定期的にセックスをしています。
もし、誰かに
『幸福度や人生の充足度として2000日オナ禁していた時と現在どちらが充実しているか？』
聞かれたら、後者と答えるでしょう。
しかし、それは巡り合ったパートナーが心から愛せる人だからであって、もしそういう相手が見つかってなかったら3000日、4000日とオナ禁を続けていたと思います。
関連記事：ソウルメイトとセクリセしました
最後に オナ禁するならリセット時はセクリセ一択
”もし次リセットするなら、心から愛し合える運命のパートナーとセクリセをする”
僕はそう決めて本気でオナ禁に取り組み、2000日以上一度もリセットすることなく継続し、運命の恋人を引き寄せてセクリセをしました。
仮に途中で挫折していたり、妥協して違う女と恋に落ちていたら彼女と出会ってなかっただろうし、このブログも更新していなかったでしょう。
そう考えると、マジで途中で諦めなくて良かったと思うし、有言実行した自分を褒めてあげたいくらいです。
オナ禁に取り組んだり、これからやろうとしている人は、必ず”きっかけ”があるはずです。
- オナニーでダメになっていた自分を変えたい
- 心から愛し合える理想の彼女を作りたい
- バカにしていたヤツらを見返したい
- 収入を上げて好きなものを買いたい
- 将来起業して独立したい
人によって様々だと思いますが、多くの人は日が経つにつれて”きっかけ”を忘れてしまいがちです。
この”きっかけ”を思い出し、
『理想の自分に達するまでは一度もリセットしない。』
『次にリセットする時は運命の人と出会ってから。』
それくらいの覚悟でオナ禁をすれば、自然と目標を達成しやすくなりますし、今までと比べて圧倒的にオナ禁が続くようになると思います。
そして、『オナ禁の最適日数って何日だろう？』とか、『いつまで続けたらいいのかな？』
と疑問を抱いたり迷子になることもなくなるでしょう。
もしこれからオナ禁で人生を変えたいと本気で思う方がいたら、上記のような覚悟を持って禁欲に取り組む事をおすすめします。
途中で迷子になりそうになったら、この記事を何度か読み返してください。
～まだオナ禁が続かないと悩んでいる方へ～
オナ禁は人生の目的ではなく、手段の1つでしかありません。
その手段に四苦八苦していては、お金よりも大切な人生の貴重な資源である時間の無駄ですし、本末転倒です。
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